昨日のうちに買いだしも済ませたので、
今日はおうちでのんびりさせてもらってます。
自分が温かいところにいて雪を愛でることができるなんて、幸せです。
ありがとう。
さすがに交通機関の乱れとか不具合も出てきているようなので、
みなさまお気を付けくださいませ。
今年の目標：アクティブ＆トライアルにちなみ、
今週は体験レッスンＷＥＥＫ！
月曜日はピラティスの教室。
自宅でＤＶＤをやってた時期があるけれど、
やはりクラスレッスンだと、甘えは許されず、間違いも正してもらえ、刺激的でした。
さっそく翌日筋肉痛を引っさげたまま、
火曜日は「背骨コンディショニング」のクラスへ。
整体でもなく、自分で体操によって体の歪みを直していくレッスン。
こちらの方が年配の方が多かったためか、ゆっくりペースで、
「無理なく出来るところまで」というコンセプトなので、体に優しい。
どちらも良かったんだけど、
悩んだ末にピラティスクラスに通うことにしました。
近所のスポーツクラブで１時間１０５０円というお財布にも優しい価格。
１クール頑張ってみます。
他にも気になるクラスがたくさんあるので、いろいろ試してみようっと。
太極拳とか、ヨガとか。
こちらは１クラス＋マシーンジム使い放題で５００円。
なんだ？この安さ？？？石原効果？？？じゃないと思う。多分民間だし。
え？民間じゃないのかも。だって、マシーンは２２０円で使い放題だし。
春からは太極拳とヨガとピラティスを融合させたクラスができるかも・・・と。
なんとも魅惑のメニューです。
